認知症予防あるある体験談

認知症の親の介護を13年間経験していました!

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認知症予防やボケ防止にはペットを飼うと効果がある!

      2016/01/06

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屈託のない瞳で愛らしく、そのしぐさや行動は、時に笑いを誘ったりとペットは私たちの心をグッと掴んで離しません。

ペットは家族の一員とする家庭も多く、特に子供には兄弟だったり、相棒という形で命の大切さ、手加減の仕方など思いやりの精神を育む役割を持つ存在だったりします。

そんなペットたちは今や、病院やデイサービス、グループホームなどの高齢者施設でアニマルセラピーとして活躍するようになっています。

ペットは認知症などのボケ防止に効果的なのか?

ペットが苦手とする方にはあまり効果は期待できないかもしれませんが、多くの高齢者の方たちは、ペットとふれあうことで、ボケ防止や、心臓病の進行を遅らせるという効果が見られたといいます。

なぜペットがそんな効果をもたらすのか?ただ愛くるしいからという理由ではありません。ペットとふれあうと脳内からドーパミンが程よく分泌され、自律神経をリラックスさせ、気分がよくなり「癒されている」という感覚を生み出すのです。

このドーパミンは大変重要なもので、減少すると、身体の震え、物覚えが悪くなる、集中力の低下、無気力などといった認知症の症状が出て、最終的にはパーキンソン病を引き起こす原因にもなりうるそうです。

そういったことから認知症予防にもなるペットのヒーリング効果は絶大です。

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認知症予防やボケ防止に効果的なトレーニング方法は?

ペットを飼うことで積極的に行動するようになる!?

残念ながらペットとは会話が出来ません。しかしペットの表情や行動を読み取り、「今日は元気そうだ」「調子が悪そう、もしや病気かも?」と観察力がつきます。

規則正しい餌やりや糞尿の始末など、自分がやってあげなければ…このこには自分が必要だと思うことで生きる活力になります。

特に散歩に連れて行くことで自然と人との交流が生まれ、積極的、行動的になります。

ただ安易に飼おうとはせず、ペットとの死別による喪失感や、飼えなくなった時の対処法も視野に入れておいてください。そうしてからペットとの生活を楽しみましょう!

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 - 認知症

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