認知症予防あるある体験談

認知症の親の介護を13年間経験していました!

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仲の良かった52歳のおじさんが認知症で私の事を覚えていない原因は日の光を浴びなかったから?

      2016/01/05

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sunshine40歳、自営で釣具屋を営んでいます。名古屋に住む母の弟、私と仲の良かったおじさんが52歳で若年性認知症を患ってしまいました。

若年性認知症で私の名前を忘れたおじさん

病気を知ってから最初に会った時、私の名前がわからずに非常にショックを受けました。おじさんには私が子供の頃大変可愛がってもらい、年は12離れているので、おじさんというよりも一人っ子の私にとっては、大切なお兄さんという感じでした。将棋が強く、テレビゲームも上手い憧れの人が私を認識してくれないなんて、何て残酷な病なんだと思いました。

世間では若年性認知症は、今のところ原因不明の恐ろしい病気のように考えられていますが、素人考えですが私はおじさんが日照不足だったのでは、と考えています。

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若年性認知症の原因は日の光を浴びなかったから?

おじさんは若いころから工場勤めで、勤務中はもちろん朝から晩まで室内でした。趣味は将棋、スポーツはバドミントンをやっており、どちらも室内競技です。40歳になった頃仕事をやめて喫茶店を始めたのですが、駅ビルの地下でまた日当たりが悪い…。私はビタミン剤とビタミン不足で起こる病気に関して熱心に調べたことがあるのですが、認知症とビタミンD不足の関連性についての研究結果を読んだことがあります。

ビタミンDが不足すると乳がん、子宮がん、前立腺がん、認知症、骨粗鬆症、うつ病などを患うリスクが増えるというのです。このビタミンDはちょっと変わっていて、皮膚を紫外線に晒すこと、つまり日光浴で生成されるのです。慢性的な日照不足によるビタミンD不足は確実に体を蝕んでいき、年をとるにつれて病のリスクはどんどん高まると知りました。

日本人女性の乳がん率が40代に入ると跳ね上がるのは日頃の紫外線対策による日照不足が、実はボディーブローのように効いているのでは…と思うのですが、それよりおじさんの病気がまさにこの日照不足、ビタミンD不足に当てはまるのではないのか…と思ったわけです。

おじさんは病院でたくさんの薬をもらっていて、もちろん私がそれに口出しすることはできないのですが、病気がわかってからはおじさんと合う機会も増え、会った時は必ず表に連れだして、日当たりの良い場所を散歩しています。

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おじさんの認知症は散歩とサプリで進行を遅らせている

またビタミンDのサプリもプレゼントしました。「何か疲れに効くらしいよ」とだけ伝えてあります。幸いおじさんの病状は最初に会った時から進行すること無く、初期状態を保っているようです。私にできることは散歩に連れ出すこととサプリの差し入れぐらいですが、またおじさんが元気になって喫茶店を再開してくれることを心から願っています。

認知症に関しては近い将来メカニズムが完全に解明され、意外と早く素晴らしい治療法が見つかるのではないか、と考えています。それが私が述べた日光浴やビタミンDと必ず関わってくるのでは、と期待しています。

現在ご家族の介護などで絶望の淵にいる方、将来患ったらどうしようと不安に陥っている方も大勢おられるのでしょうが、この病に関して希望の光は大いにあると思います。全ての認知症の方、日頃紫外線対策に熱心な方に日中散歩とビタミンDサプリ摂取をオススメしたいです。

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